【音声】気持ちを落ち着ける瞑想 2020.03.26 瞑想 Tweet Share +1 RSS このような時なので・・・ 初めての試みですが、誘導瞑想を録音しました。 「気持ちを落ち着ける」「身体を緩める」ための瞑想です。 録音状態は改善の余地ありですが、4分のほどの瞑想ですので、 気持ちがざわざわしたとき、 落ち着かない時 不安や怖れに囚われたとき 気軽にお使いいただけたら、嬉しいです。 meditation20200324_takecare ご意見、ご感想もお待ちしています^^ Tweet Share +1 RSS 瞑想 体を緩める, 心を緩める, 心配を手放す, 恐れを手放す, 気持ちを落ち着ける, 瞑想, 誘導瞑想, 超初心者も大丈夫, 身体を緩める 【募集開始】大天使ミカエルに届けるあなた…前の記事 私が恋愛から学んだこと次の記事